Als je verlies ervaart in je leven is er noodzaak om te rouwen. Dat is een natuurlijke respons op verlies. Het is een reactie op verandering en gaat vaak gepaard met intense emoties, shock, verdoving, angst, gevoelens van kwetsbaarheid en hulpeloosheid. In onze maatschappij maken we nog weinig plaats voor rouw. Wanneer je een recent verlies verwerkt, vind je soms nog een diepere laag van rouw. Het genezingsproces kan ook jaren na het verlies nog plaatsvinden. Zo kunnen er één voor één verschillende lagen van deels onvoltooide rouwprocessen naar boven komen.
Je aandacht omkeren en naar jezelf luisteren is waar we je willen toe uitnodigen in deze cirkel.
Hoe word je meer aanwezig in en met jezelf?
Soms vraagt afdalen in jezelf en je eigen diepte ontdekken enkel de veiligheid van een cirkel met getuigen, tijd en ruimte om stil te worden, het niet weten omarmen en de flarden van emotie die je onderweg tegenkomt de ruimte geven.
Het is een eigen proces, waarin je leert luisteren en nieuwsgierig zijn zonder oordeel,
door liefdevol aanwezig te zijn bij jezelf en alles wat je gewaarwordt in je lichaam,
door te vertrouwen dat je zelfhelend vermogen de weg weet naar wat er door jou gezien wil worden.
Met en in de groep zorgen Ingrid en Birte voor een veilige plek en inspiratie.
We komen 8 keer samen tussen november en maart, met een vaste groep van maximum 12 mensen.
Heb je zin om in deze ervaringsgerichte cirkel te leren bij jezelf zijn? Voel je welkom!
Waar?
La Maria, Karel Geertsstraat 2A, 2140 Antwerpen
8 Donderdagavonden van 19u30 tot 21u30, op:
2023: 16 november, 30 november, 14 december,
2024: 11 januari, 25 januari, 8 februari, 22 februari, 7 maart
Prijs: 280 €
Inschrijven kan door te mailen naar Ingrid (info@ingridblommaert.be) of Birte(info@birtewitteveen.be) of te bellen naar Ingrid op 0473 77 24 80.
www.ingridblommaert.be www.birtewitteveen.be
In samenwerking met: www.lamaria.be